自分に喝を!
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こんばんは
暗くなるのが早くなり
寂しい気持ちになる川瀬です
12月になり
忙しい時期では
ありますが
身体のメンテナンスは
してますか?
鍛えないと身体が疲れやすくなる
のはもちろん
姿勢や見た目も衰えていきます
トレーニング=キツイ
ですが、僕が
精一杯エールを送ります!
今一度自分に喝を入れて
頑張りませんか?
松岡修造ばりのエールで
お待ちしております。
有資格者による
もみほぐし整体で
筋肉を整えます
ボクシング元日本1位が
考案した
ボクシングパーソナルで
ボクサーのような
痩せやすい身体を作り
ボクシングのミット打ちで有酸素運動!
ストレス発散にもなります
護身術にも!
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