2025年8月29日
おはようございます 川瀬です 当店のボクシングは2人でもできる！ 1人だとちょっと不安な方にオススメ！ グループレッスンは ボクシングだと50分 パーソナルは60分となります 運動不足な方ならめっちゃオススメ！ 楽しく運 […]
2025年8月26日
おはようございます 川瀬です 暑い日が続きますがそんな時こそ 身体を動かしてスッキリしませんか？ 動かすと良い事しかありません！ 血流が良くなる！→引き締まる ストレス発散になる！ などなど身体にプラスです ぜひ運動する […]
2025年8月23日
こんばんは 川瀬です んー美味しいっ！！もう一杯！ と聞こえてきそうな感じ いかがでしょうか？ ボクシングやった後のプロテインは格別です！ この感動を皆様も味わいませんか？ もちろん ボクシングは基本を忠実に指導致します […]
2025年8月20日
おはようございます 川瀬です ボクシングやってる人なら 誰もが知ってる山田先生！ 先日 行われたボクシングの試合の後来てくださいました ありがとうございます 名古屋に来る時は 当店をご利用して頂くのでとても 嬉しいです […]
2025年8月17日
おはようございます 川瀬です 1人だと不安2人なら安心、頑張れる！ 当店は2人でパーソナル、ボクシングもご案内可能です！ 頑張った後はプロテインで乾杯なんていかがでしょうか？ 運動不足だけど1人だとどうしても…とか 動き […]
2025年8月13日
おはようございます 川瀬です お盆休みの方やお仕事の方も 当店は休まず営業しております！ 休日週間ですが 当店は 平日お得なクーポン使えます！ ぜひ身体が重ダルい首肩が痛い 運動したいけど悩んでる方 当店へ来て解消しませ […]
2025年8月12日
こんばんは 川瀬です 嬉しい口コミがありました 「過去に別のパーソナルでは続けれなかったけど 3BProjectなら続けれそう」 本当嬉しいですね 当店は これからも皆様の為に頑張りたく思い 笑顔で帰っていただくお店であ […]
2025年8月9日
おはようございます 川瀬です 早い方は今日からお盆休みでしょうか？ 僕は 何年ぶりかにマウスピースならぬマウスガード 作りました！ ふみこデンタルクリニック様 ありがとうございます！ 歯の健康も診てくれると言うことで 今 […]
2025年8月5日
おはようございます 川瀬です 当店のボクシングパーソナルは まずはサーキットトレーニングから！ 30秒スクワット15秒休憩→別の次の動き これを4〜5種類くらいやります かなり心拍数が上がり 汗だくに！ そこからの体幹ト […]
2025年8月1日
おはようございます 川瀬です プロテインで乾杯！ 頑張った方が飲める特別ドリンク！ 飲むだけではなく頑張った後に 飲むからすごく美味しく感じる その感動を2人でシェアしませんか？ 当店のトレーニングなら 1人でも2人でも […]
